Tabla de contenido
¿Cómo se puede hacer de un conflicto una oportunidad para mejorar?
Gestión conflictos saludables
- Gestionar nuestras emociones y nuestro comportamiento.
- Prestar atención a los sentimientos que se expresan, así como a la comunicación verbal y no verbal del otro.
- Ser consciente y respetuoso con las diferencias entre ambas posturas.
¿Qué es una solución asertiva?
La asertividad es aquella habilidad personal que nos permite expresar sentimientos, opiniones y pensamientos en el momento oportuno, de la forma adecuada, sabiendo defender los propios derechos y sin negar o desconsiderar los derechos de los demás.
¿Cómo discutir asertivamente?
Pon en discusión sólo el motivo que ocasiona tu emoción. Cualquier otra situación anterior déjala para otra discusión. No involucres a ninguna otra persona en la discusión salvo tú y el otro. Si expresaste abiertamente tu emoción y ya te sientes tranquilo/a, interrumpe la pelea.
¿Cómo resolver los conflictos de manera saludable?
Aprender a resolver los conflictos de manera saludable aumentará la comprensión del otro, generará confianza y fortalecerá la relación, sea del tipo que sea. Pero para poder llegar a la resolución saludable y exitosa del conflicto, es fundamental controlar el estrés y conocerse.
¿Cuáles son los consejos para la resolución de conflictos?
10 consejos para la resolución de conflictos 1. Mantener la calma. Lo que lleva al conflicto es la escalada de la ira que empieza a perturbar a la gente. La mayoría… 2. Escuchar para entender. En la mayoría de los conflictos, la escucha solo se utiliza para formular un argumento… 3. Acentuar lo
¿Cómo resolver un conflicto?
Ser creativo. Es importante recordar que todo es negociable y que cualquier idea puede ser buena a la hora de intentar resolver un conflicto. Mantener una perspectiva win-win y una actitud proactiva y colaborativa ayudará a encontrar una solución rápida y satisfactoria para todas las partes implicadas. 10.
¿Cómo evitar el conflicto?
Su utilización requiere de paciencia, y en algunos casos incluso es necesario cambiar comportamientos o creencias limitantes que tenemos muy arraigados. 1. Mantener la calma Lo que lleva al conflicto es la escalada de la ira que empieza a perturbar a la gente.