¿Por qué es importante conocernos a uno mismo?
Conocerse uno mismo permite saber lo que queremos en la vida, ya sea en grandes proyectos o en el día a día. También permite saber gestionar mejor nuestras emociones incluso en las situaciones más difíciles. Por este motivo es esencial en algunas etapas de la vida dónde nos surgen muchas dudas.
¿Cómo te comprendes a ti mismo?
Entiéndete. La mejor manera de comprenderte según Carl Rogers fundador del enfoque humanista de la Psicología, es empatizar con los demás. Comprender a otros y trabajar en la aceptación de las cosas que no te gustan de otros te lleva a comprenderte a ti mismo. Sin autosabotearse.
¿Cómo conocerte a ti mismo?
Preguntas para conocerte mejor a ti mismo
- ¿Estás haciendo realmente lo que quieres, o simplemente te conformas con lo que haces?
- ¿Te consideras una persona emocionalmente inteligente?
- ¿Podrías decir tres virtudes que posees?
- ¿Podrías decir tres defectos que posees?
- ¿Qué crees que gusta más de ti a los demás?
¿Cómo conocerte mejor a ti mismo?
En ocasiones, puede ser complicado pararse a pensar, pues muchas personas vivimos estresadas. Para facilitarte la tarea, he seleccionado 30 preguntas que te ayudarán a conocerte mejor a ti mismo. 1. ¿Estás haciendo realmente lo que quieres, o simplemente te conformas con lo que haces?
¿Qué hacer si desconfías de ti mismo?
Si tu desconfías de ti mismo, crees que no eres capaz, que siempre estarás en tal situación, que te has demostrado mil veces que no puedes… y abandonas tu propia causa, entonces, te estarás generando esa misma realidad que no quieres. Ten fe en ti, confía en que sí puedes, y empiézate a generar esa nueva realidad.
¿Cómo ir mejorando la manera en la que te tratas?
Aquí te recomiendo unas simples formas de ir mejorando la manera en la que te tratas: Tente un poco más de paciencia, esto no significa que no te plantearás metas y objetivos para sentirte mejor, significa que sabes que eres humano, y que el proceso y evolución es paulatino, que no puede ser de un día para el otro.