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¿Que nos aportan los alimentos de origen vegetal?
Los alimentos de origen vegetal aportan en general agua (verduras y frutas), HC complejos (cereales y legumbres), ácidos grasos monoinsaturados (AGM) y poliin- saturados (AGP) (aceites), FD, micronutrientes (vitaminas C, E y K, folatos, carote- nos, magnesio y potasio) y otras sustancias bioactivas (fitoquímicos).
¿Qué importancia tiene para las células el consumir alimentos?
La nutrición celular es el proceso a través del cual se le brinda energía y materia prima a cada célula del cuerpo; es, por consiguiente, lo que permite que nuestros cuerpos gocen de salud, sean perfectamente funcionales y se puedan adaptar.
¿Cómo ocurre la nutrición dentro de la célula?
La digestión, en sus diferentes fases, descompone los alimentos ingeridos en unidades más simples que pueden ser utilizadas por las células, como la glucosa o los aminoácidos. Estas moléculas son llevadas por la sangre hasta los diferentes grupos celulares, en un proceso dirigido por el sistema nervioso.
¿Qué beneficios nos aporta consumir vegetales?
Los beneficios para la salud de las frutas y verduras provienen de sus vitaminas, minerales y antioxidantes que ayudan a fortalecer su sistema inmunológico, especialmente cuando se combinan con ejercicio regular. Y las frutas y verduras pueden reducir su riesgo de hipertensión, enfermedades cardíacas y cáncer.
¿Qué hacen los nutrientes en la célula?
Las células cogen esos nutrientes y con ellos son capaces de crear otras sustancias orgánicas complejas como las proteínas, que tienen una función fundamental en el cuerpo humano, puesto que ayudan a restaurar los tejidos dañados.
¿Cómo funcionan las células vegetales?
Las células vegetales, al igual que cualquier otra célula, presentan una membrana plasmática que las delimita; un material genético que regula su funcionamiento y un citoplasma acuoso. Dado que son eucariotas, el material genético se encuentra dentro del núcleo y en el citoplasma hay inmersos distintos orgánulos rodeados por membrana.
¿Cuál es la diferencia entre las células animales y vegetales?
Si bien las células animales y vegetales comparten muchas de sus estructuras, debido a que ambas son eucariotas, también se diferencian en muchos aspectos. En principio, las células animales no poseen pared celular, sino que su límite externo es la membrana plasmática.
¿Cuál es la función de la vacuola de las células vegetales?
Además de cumplir con la función de almacenamiento, la vacuola de las células vegetales contribuye a mantener la forma de la célula y le proporciona sostén al organismo. Esto se debe a que la cantidad de agua en el interior de este orgánulo modifica la turgencia de la célula.
¿Por qué las células vegetales son más rígidas y impermeables?
Sin embargo, algunas células desarrollan una pared secundaria que contiene lignina, lo que la hace más rígida e impermeable. Estas células ya no son capaces de expandirse y mueren, dejando en pie la pared celular. Las células vegetales se caracterizan por tener una gran vacuola que ocupa alrededor del 90 \% del volumen celular.