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¿Qué sentimientos te despierta un acto de bondad?
Cuando vemos actos de bondad, buenas acciones y empatía, se despiertan en nosotros las ganas de ser mejores. Diversos estudios demuestran que la elevación moral nos hace sentir bien y fomenta nuestra compasión y generosidad. Sus investigaciones presentan cómo este estado fomenta la compasión y generosidad.
¿Qué es un acto de bondad?
Cuando hacemos un acto de bondad se habla de tener empatía, ponerse en los zapatos del otro, tratar de comprender los sentimientos, obstáculos, dificultades y carencias de quien nos rodea; es asunto sencillo cuando ésta se tiene pero, cuando se carece de ella es nula la posibilidad de que un acto de bondad se concrete.
¿Cómo nos ayuda la bondad?
La bondad induce una « Subida emocional al que ayuda », que es un aumento biológico y emocional que aparece después de actuar de una forma altruista (sin buscar algo a cambio). La oxitocina, la hormona del bienestar, inunda el cuerpo después de dar regalos, recompensando a una persona por su generosidad.
¿Qué son los actos de bondad?
Actos de bondad en apariencia insignificantes pero que tocan el corazón de una forma especial y te hacen pensar en la bondad que hay en cada corazón humano. Es bueno tener detalles con personas que muchas veces no conoces y que te hacen crecer como mujer.
¿Cómo rescatar la bondad?
Necesitamos rescatar la bondad, es una responsabilidad que tenemos con nosotros mismos, preservar lo más positivo de la naturaleza humana y así seguir construyendo una sociedad más positiva. Algunos ejemplos podrían servirnos para inspirarnos, actos de bondad que nos ayuden a encontrar esa luz dentro de nosotros para exteriorizarla.
¿Cuáles son las acciones de bondad?
Las acciones de bondad deben ser desinteresadas, se trata de desprendernos de lo propio para poder comprender y tener empatía hacia el otro.
¿Cómo hacer que la gente sea bondadosa?
La gente es bondadosa, tú lo eres, todos lo somos. Solo necesitamos hacernos consciente de las necesidades del otro para actuar en su beneficio. Si en tu comunidad se da la oportunidad para que muestres actos de bondad y así contagies a otros, no lo dudes, hazlo.