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¿Qué diferencia hay entre hacer ejercicio y hacer deporte?
Actividad física es cualquier movimiento corporal como por ejemplo pasear, limpiar el polvo o sentar y levantarse de la silla. Ejercicio físico es una actividad planificada, estructurada y repetitiva que busca un objetivo claro como meta. Deporte es un ejercicio físico en donde se compite.
¿Qué es mejor hacer primero ejercicio o estudiar?
Hacer ejercicio después de estudiar Según numerosos estudios, a la mayor parte de los estudiantes les funciona mejor estudiar antes de practicar deporte. La responsabilidad del esfuerzo intelectual se realiza en primera instancia y se disfruta de la actividad física a posteriori.
¿Por qué es mejor hacer ejercicio?
El aumento del flujo sanguíneo eleva los niveles de oxígeno en su cuerpo. Esto ayuda a bajar el riesgo de enfermedades del corazón como el colesterol alto, la enfermedad arterial coronaria y el ataque al corazón. El ejercicio regular también puede reducir la presión arterial y los niveles de triglicéridos.
¿Qué personas no deben hacer ejercicios?
Por ejemplo, las personas con problemas de hipertensión deben evitar hacer deporte en exceso, puesto que ello puede empeorar su condición….¿Cuándo se debe evitar hacer deporte?
- Después de no haber dormido lo suficiente.
- Después de haber ingerido alcohol.
- Después de haber sufrido una lesión.
Is hacer Deportes or practicar Deportes OK?
Hacer deportes is ok. Practicar deportes is ok too but it gives more the idea of training. Hacer deportes would be the more general expression. As for «jugar» deportes , it’s wrong. In English we play golf, tennis, football, soccer etc.
What is the difference between play and Jugar Deportes?
As for «jugar» deportes , it’s wrong. In English we play golf, tennis, football, soccer etc. In all cases we use «play» if the sport is with a ball and we also say «play sports» In Spanish we say «jugar» al tenis, al golf , a la bolita (jaja), al basketball etc when it’s with a ball but we don’t say «jugar» deportes. Bolita is canicas or marbles.
How do you say juego Deporte in Spanish?
Oh, and you cannot say, like in English: jugar deporte. You have to mention what exactly you play: juego al tenis, juego al fútbol. Juego a deportes, juego deportes <—————no no!!
How do you say to play sports in Spanish?
In Spain it is very common to say: Hago mucho deporte: juego al tenis, al padel, nado, hago buceo, hago surf. También juego al ajedrez y a las damas. Here we say «practicar» deportes, but when speaking of the action of actually «playing» a sport we say things like.