¿Qué es el rendimiento deportivo según autores?
De este análisis Montoro y de la Paz (2015) concluyen que el rendimiento deportivo no es más que: “El aumento o decremento temporal de la capacidad física, psíquica, funcional, técnica y táctica reflejada por el deportista durante su período de entrenamiento.
¿Cuál es el significado de rendimiento físico?
En el ámbito deportivo el alto rendimiento se refiere a la compensación o grado de beneficio que un deportista aporta a su disciplina. El alto rendimiento se vincula, o asocia, con el estado físico en el deporte y hace referencia a la optimización de los recursos corporales y técnicos.
¿Cómo se mide el rendimiento deportivo?
Potencia muscular, fuerza, flexibilidad y capacidad aeróbica son algunos de los aspectos que se miden en la evaluación del rendimiento deportivo, práctica que tiene como objetivo detectar los ámbitos susceptibles de mejorar para optimizar los resultados obtenidos.
¿Que se significa ser un deportista de alto rendimiento?
Quien consigue maximizar el uso de los recursos disponibles y adquiere nuevas habilidades mediante el entrenamiento, alcanza un gran nivel competitivo: es un deportista de alto rendimiento. Por lo general, el alto rendimiento se relaciona al deporte profesional.
¿Qué factores influyen en el rendimiento de un deportista?
Entre los factores determinados por la genética que influyen en el rendimiento de un deportista encontramos: El proceso metabólico. La funcionalidad de nuestro sistema inmunitario. El nivel de enzimas y moléculas antioxidantes. Descubre: 9 cosas que suceden en tu cerebro cuando comienzas a ejercitarte. 2.
¿Cuáles son los factores necesarios para alcanzar un buen rendimiento deportivo?
Dichos factores son los siguientes: Entrenamiento: Obviamente, los entrenamientos son indispensables para alcanzar un buen rendimiento deportivo. Es necesario trabajar las cualidades físicas básicas.
¿Qué factores influyen en el deporte?
¿Qué factores influyen en el deporte? Los factores que influyen en el rendimiento deportivo son: externos e internos, los externos son: los materiales del equipo, las condiciones del clima,etc.. los factores internos son: la condición física, la condición psicológica, la técnica, las tácticas.
¿Cómo fortalecer el rendimiento de un deportista?
El bienestar mental y físico será la clave para fortalecer el rendimiento de un deportista. Un deportista puede destacarse sobre el promedio en competencias de mediano alcance, o hasta incluso romper marcas mundiales. Pero para esto debe superar los factores que afectan el rendimiento de un deportista.