Tabla de contenido
¿Qué otro nombre tiene la semilla de calabaza?
Las calabazas pertenecen a la familia de las cucurbitáceas, su género científico es Cucurbitaceae y son originarias de América. Es por esta razón que dependiendo del país, se les conoce con nombres diferentes: zapallo, auyama, alcayota, calabaza y más.
¿Qué otros nombres tiene la calabaza?
Etimología
- Calabaza.
- Calabacín.
- Zapallo.
- Ahuyama.
- Pipián.
- Ayote.
- Otros términos.
- Zapallos.
¿Cómo se llama la planta de la calabaza?
La calabaza (Cucurbita moschata Duchesne) es una planta dicotiledónea, herbácea y anual que pertenece a la familia botánica Cucurbitaceae. Esta planta se conoce en otros países de habla hispana con los nombres comunes de auyama, ayote, joko y zapallo.
¿Cuál es la diferencia entre la calabaza y la auyama?
Auyama o Calabaza. Pertenece al género de las Cucurbitas, de la familia Cucurbitaceae. Es conocida también por otros nombres, como Anco, Anquito, Calabacita, Calabaza moscada, Calabacín, Tamalayote, Zapallito coreano, Zapallos, Zapallitos, Pipianes, Ayotes, Pumpkin y otros nombres.
¿Qué enfermedades cura la semilla de calabaza?
Las pepitas de calabaza concentran múltiples elementos que protegen nuestra salud de la diabetes, las enfermedades del corazón y el cáncer. Destacan sus ácidos grasos omega 3, el magnesio y zinc, tocoferoles y otros antioxidantes.
¿Cuáles son las propiedades de las semillas de calabazas?
Al estar presentes de grasas sanas en las propiedades de las semillas de calabazas, el colesterol malo se reduce y ayuda a aumentar el bueno, así como al mismo tiempo se mejora la salud prostática.
¿Por qué no tires las semillas de calabaza?
No tires las semillas de calabaza (o zapallo, como le llaman en algunas regiones de latinoamérica). Casi todos solemos tirar estas semillas, ya que ignoramos que además de ser sabrosas son una fuente enorme de salud.
¿Cómo usar el aceite de semilla de calabaza?
Este aceite debe ser utilizado para aderezar la ensalada o para añadirlo a la sopa una vez que esté lista, debido a que este aceite pierde sus propiedades al calentarse, por lo que siempre debe utilizarse crudo. En caso de parásitos intestinales, se recomienda la ingesta de 2 cucharas de aceite de semilla de calabaza al día durante 2 semanas.
¿Cómo aumentar la masa muscular con semillas de calabaza?
Aumenta la masa muscular: las semillas de calabaza son ricas en proteínas, así que son ideales para quienes desean tener mayor masa muscular. En este caso, las pueden añadir a las ensaladas, yogures, batidos, cereales o consumir en las meriendas.