Tabla de contenido
¿Qué es el equilibrio emocional ejemplos?
Quererse a uno mismo, mostrarse flexibles ante el cambio, y resolver los conflictos y las tensiones con los demás, nos ayudan a mantener el equilibrio emocional y a disfrutar de la vida plenamente.
¿Cómo lograr tu equilibrio emocional?
¿Cómo podemos mejorar nuestro equilibrio emocional?
- Lo que un psicólogo le enseñará
- Ser amable contigo mismo.
- Desconectar y encontrar el espacio.
- Comer y dormir bien.
- Hacer ejercicio regularmente.
- Conocer los factores desencadenantes; ser proactivo, no reactivo.
- Obtener apoyo.
- Los límites para el equilibrio emocional.
¿Qué es desequilibrio general?
El significado de la palabra desequilibrio, puede aplicarse a una multitud de distintos campos, pero podemos decir, que en general, se conoce como la falta de equilibrio o la falta de razonamiento.
¿Cómo se logra el equilibrio emocional?
Para hallar el equilibrio emocional debemos mantener una adecuada sensación de control sobre nuestra realidad. La necesidad de estar “por encima” de nuestras preocupaciones implica precisamente esto: desarrollar una percepción clara de que tenemos las riendas de la situación.
¿Cuál es el sinonimo de equilibrio?
equilibrio. estabilización, igualdad, armonía, proporción, contrapeso, simetría, consonancia, contrapartida. ponderación, ecuanimidad, sensatez, moderación, mesura, quietud. Antónimos: desequilibrio, inestabilidad.
¿Cuál es el sinonimo de control?
control. inspección, observación, examen, comprobación, registro; Antónimos: descuido, abandono; dominio, poder, autoridad, mando, gobierno, dirección; Antónimos: descontrol ‘
¿Cuáles son los tipos de control?
2 supervisión, fiscalización, vigilancia. Ejemplo: El control de las ventas se hace cada quince días. 3 dominio, poder, mando, preponderancia, autoridad, dirección. Ejemplo: Tiene el control absoluto de la empresa. 4 regulación, orden, limitación, contención. Ejemplo: Los controles de producción de la fábrica son automatizados.