Tabla de contenido
¿Cómo aprovechar el tiempo?
Cómo aprovechar el tiempo
- Planifica. Dedica tiempo a planificar!
- Descansa. ¡Descansar es la clave!
- Prioriza. Antes de hacer nada, considera la importancia de esa tarea que vas a realizar.
- Evita las distracciones.
- Conócete.
- Toma nota.
- Adelántate.
- La alimentación y el deporte como fuente de energía.
¿Cómo podemos hacer buen uso del tiempo en casa?
Toma nota, te contamos las mejores formas de aprovechar tu tiempo desde casa.
- Encuentra una nueva rutina.
- Aprende algo nuevo.
- Mira películas o series en un nuevo idioma.
- Mantén el contacto.
- Ponte al día.
- Viaja desde el sofá
- Conviértete en un cocinillas.
- Rodéate de verde.
¿Cómo se obtienen las ideas?
El cerebro asocia ideas para crear otras Cuando se observa algo, se percibe un olor o se escucha una determinada canción, las neuronas asocian esas percepciones con alguna circunstancia previa y conforma una idea; así es como funciona la memoria, la imaginación y la creatividad.
¿Cómo se generan las ideas en el cerebro?
Las estructuras cerebrales que se activan para crear ideas incluyen prácticamente toda la neocorteza y la arquicorteza, así como estructuras subcorticales, el núcleo amigdalino y las diencefálicas (hipotálamo y tálamo) que en conjunto forman parte del sistema límbico, la formación reticular que mantiene el estado de …
¿Cómo podemos percibir todo lo que nos rodea?
A través de los ojos podemos percibir el color, el tamaño y la forma de todo lo que está a nuestro alrededor. El sentido del olfato es el sentido encargado de captar los olores que nos rodean. Su órgano es la nariz. ¡No olvides… la piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo!
¿Cómo percibes tu entorno?
Percepción visual: La persona o animal obtiene información a través de los ojos. Percepción auditiva: Relacionado con los sonidos que oímos. Percepción táctil: Corresponde a aquello que sentimos por medio de la piel. Percepción gustativa: Es aquella que nos permite distinguir sabores.