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¿Cómo expresarse con un amigo?
Tener conversaciones amigables. Dile “hola” cuando lo veas. Asentir, sonreír y saludar a tus amigos con la mano son gestos amigables, pero no inician una conversación. Decirle “hola” a un amigo cuando lo veas en el pasillo o por tu vecindario les dará la oportunidad de empezar a conversar amigablemente.
¿Que decirle a un amigo que está mal?
Por eso es tan importante tener el valor de encontrar qué decir….Encuentra qué decir
- “No estás solo en esto.
- “Pedir ayuda no es un signo de debilidad, sino de fortaleza.
- “Estoy aquí para lo que necesites.
- “La depresión es un problema de salud real y tratable.
- “¿Qué puedo hacer para apoyarte?”
¿Que decirle a alguien que lo está pasando mal?
Qué decir a alguien con depresión
- «No estás solo.
- «Estaré ahí si lo necesitas.
- «¿Qué puedo hacer para ayudarte?»
- «He visto que últimamente estás _____ (triste, decaído…).
- «Tengo la sensación de que algo te preocupa y de que estás pasando por un momento difícil.
- «Me preocupa verte así y me gustaría poder ayudarte.
¿Cómo explicar a un amigo que habla mal de mí a los demás?
Acércate a tu amigo con calma y cuidado. Escucha su punto de vista y luego explica cómo te sientes. Utiliza afirmaciones en primera persona como “Yo me sentí enojado cuando escuché que estabas hablando mal de mí a los demás”. Asegúrate de enfatizar cómo te sientes en vez de lo que hizo la otra persona.
¿Qué hacer si mi amigo no encuentra un espacio para hablar contigo?
Permite que la otra persona aporte su opinión. Si tu amigo no encuentra un espacio para hablar contigo, la conversación terminará pronto. Pregúntale lo que opina y contéstale aportando un poco de lo que piensas tú y preguntado más cosas relacionadas a lo que te platique.
¿Cómo hablar con un amigo sobre la mente?
Hablar con un amigo sobre la mente, la religión, el amor o la Metafísica puede llegar a ser muy interesante. También fíjate sobre lo que le gusta y trata de sacar algún tema relacionado.
¿Cómo hables con amigos o conocidos?
Cuando hables con amigos o conocidos, puedes hacerlo de cosas muy comunes, como el trabajo, la TV o lo que viste en las noticias. Lo interesante de estas conversaciones es que una inevitablemente te lleva a la otra.
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