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¿Por qué es difícil escuchar?
Muchas veces, las personas que están atravesando un momento difícil en su vida, sólo necesitan que alguien las escuche. Necesitan hablar para desahogarse, para descargar su ansiedad, su angustia. Cuando escuchamos, estamos ayudando a la otra persona a poner en palabras lo que le ocurre, a dar nombre a su malestar.
¿Qué debo hacer para poder escuchar?
10 pasos para saber escuchar a los demás
- Deja tiempo para que se explique.
- Haz preguntas sobre el tema.
- Sigue el ritmo de la conversación.
- Mantenga el contacto visual.
- Asiente con la cabeza de vez en cuando.
- No cortes a la otra persona.
- Reformula la pregunta si no te has enterado.
- Interésate por aspectos de su vida.
¿Qué pasa si no sabemos escuchar?
Si alguien es buen comunicador, pero no sabe escuchar, corre el riesgo de expresar en forma elocuente cosas que no le interesan a su interlocutor. Además, va a privarse de recibir informaciones y conocimientos que por otra vía no recibiría.
¿Qué pasa cuando tu pareja no te escucha?
Hagámonos escuchar, hablar para entendernos (la asertividad en el amor)
- Buscar el momento idóneo para hablar con la pareja sobre el problema en la comunicación.
- Hablar de manera asertiva y directa, sin usar reproches, sin sermonear ni buscar culpables.
- Evitar palabras como tú “siempre” o tú “nunca”.
¿Qué es escuchar y para que escuchamos?
Una buena escucha ofrece la posibilidad a la persona que nos está hablando de comunicar y expresar sus pensamientos, sus emociones y sus sentimientos. Adoptar una actitud de escucha es apartar nuestros pensamientos y concentrarnos en las expresiones del otro.
¿Por qué es importante el saber escuchar?
Una buena escucha ofrece la posibilidad a la persona que nos está hablando de comunicar y expresar sus pensamientos, sus emociones y sus sentimientos. Toda la energía la ponemos en las necesidades de la otra persona, lo que la hace sentirse reconocida y estimada. Es lo que se denomina una caricia emocional.