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¿Por qué hay que abrigarse?
“Abrigarse es bueno porque lo que se decía antes de coger frío, es cierto. Cuando la temperatura corporal baja mucho, las defensas del cuerpo se debilitan y es más fácil coger infecciones”, asegura Menéndez.
¿Por que cambia la vacuna de la gripe todos los años?
La razón por la que tenemos que vacunarnos cada año, o por la que podemos enfermar de gripe varias veces en la vida, se debe a la capacidad del virus de la gripe para cambiar en su superficie: en las proteínas H y N. Estas proteínas son las que reconoce nuestro sistema inmune y contra las que fabrica los anticuerpos.
¿Qué es lo que previene la gripe?
La medida fundamental para la prevención primaria de la gripe estacional y sus complicaciones es la vacunación. Puesto que los virus de la gripe tienen una alta capacidad para mutar, cada año se elaboran vacunas nuevas según las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud.
¿Qué pasa si sales al frío sin suéter?
La inhalación de aire frío puede afectar negativamente la respuesta inmunitaria en el tracto respiratorio, lo que facilita que los virus se arraiguen. Es por eso que usar un pañuelo sobre la nariz y la boca puede ayudar.
¿Qué pasa si me abrigo mucho?
Sin embargo, estar «bien abrigado» significa que la cantidad de ropa que se debe poner al niño debe ser la adecuada y no más de la necesaria. Para los pequeños, el exceso de abrigo puede ser tan peligroso como su carencia. El riesgo más común de abrigar en exceso a un bebé o a un niño pequeño es provocarle fiebre.
¿Cómo prevenir la gripe y resfriado?
Puede ayudar a reducir el riesgo de resfriarse al:
- Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón. Láveselas por 20 segundos y ayude a que los niños pequeños hagan lo mismo.
- No tocarse los ojos, la nariz o la boca si no se ha lavado las manos.
- Mantenerse alejado de las personas que estén enfermas.
¿Qué pasa si entra aire frío a los pulmones?
La inhalación de aire frío conduce indirectamente a la sequedad de las vías respiratorias y a raíz de esto se contraen. Cuando hace mucho frío es más complicado respirar por la nariz.