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¿Por qué las personas debemos tomar decisiones?
Aprender a tomar decisiones es muy importante para la felicidad y el bienestar personal. Aunque pueda ser complicado seleccionar entre varias alternativas y, sobre todo, renunciar a otras, cuando uno decide y sabe lo que quiere consigue ser feliz, ya que sigue el camino que ha decidido.
¿Qué es una decisión y cuántos tipos hay?
Tipos de toma de decisiones Según las diferentes características, el proceso de toma de decisiones puede ser: Racional. Proceso en el que se analizan las posibles alternativas utilizando el raciocinio en base a fuentes y pruebas comprobables. Intuitivo.
¿Cómo debemos de tomar decisiones de manera responsable?
Si queremos acertar en la toma de decisiones debemos tomar distancia de la situación, mirarla de manera objetiva, no dejarse influir por los juicios, ya sean propios o ajenos. Como decía Matthieu Ricard “somos el fruto de una serie de actos libres de los que somos los únicos responsables”.
¿Qué es una decisión?
De cualquier modo, toda decisión implica una transformación o un cambio de dirección, y plantea nuevos retos a futuro. La palabra decisión, además de su uso común, tiene varios ámbitos de aplicación, como el jurídico o el social y comunitario. Se habla de decisión para referir la sentencia o fallo de un juez sobre un caso legal.
¿Qué hacer después de tomar una decisión?
Después de haber tomado la decisión, el siguiente paso es investigar en ella. Ten en cuenta el impacto de esa decisión: corto, medio y largo plazo. Puede parecer que lo que hacemos una Segunda etapa: Investigandonoche no tendrá efectos a largo plazo, pero acaba siendo una decisión que te cambia la vida.
¿Cómo nombrar la decisión?
Nombrar es liberar, para tomar poco a poco la decisión. Si en esta fase acuden a ti pensamientos recurrentes o ideas obsesivas, es que estás activando mecanismos de evitación. Cuando te vengan a la mente, solo tienes que volver a respirar y reciclar esos pensamientos ansiosos sobre la decisión, refocalizar.
¿Qué es una decisión individual?
Cuando una decisión es individual, la persona considera los elementos por sí sola, puede tomar una opinión de un tercero, pero esta no será una decisión definitiva a menos que corresponda con lo solicitado.