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¿Cómo se desarrolla la autoestima positiva?
El mejor camino para desarrollar una autoestima positiva es crear un clima de relaciones personales en el que el adolescente experimente seguridad, respeto, aceptación y libertad para actuar; donde sienta el apoyo de los demás familiares y donde tenga unas metas a lograr bien definidas y unos criterios de conducta …
¿Cómo se creó la autoestima?
La autoestima se crea en un proceso de comparación que involucra valores y discrepancias. El nivel de autoestima de las personas se relaciona con la percepción del sí mismo en comparación con los valores personales. Estos valores fundamentales han sido desarrollados a través del proceso de socialización.
¿Cómo se forma la autoestima?
La autoestima se origina a través de las experiencias vividas, del aprendizaje y de lo que opinan los demás respecto a uno mismo. No obstante, está relacionada con la valoración personal que uno hace, no con el poder adquisitivo que pueda tener. Desde la niñez se va formando la autoestima.
¿Qué es una autoestima saludable?
Una autoestima saludable nos permite tener una serie de conductas y actitudes que tienen efectos beneficiosos para la salud y la calidad de vida. Está dispuesta a defender sus derechos personales incluso aunque encuentre oposición o ataques emocionales.
¿Qué es la autoestima baja?
La autoestima baja es un factor de riesgo sobretodo para los adolescentes y para los niños. Las personas con este tipo de autoestima se desenvuelven de manera abierta ya que no necesitan defender su imagen, se defiende sola.
¿Cómo desarrollar la autoestima positiva?
En la práctica, y según la experiencia de Nathaniel Branden, todas las personas son capaces de desarrollar la autoestima positiva, al tiempo que nadie presenta una autoestima totalmente sin desarrollar. Cuanto más flexible es la persona, tanto mejor resiste todo aquello que, de otra forma, la haría caer en la derrota o la desesperación.