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¿Qué podemos hacer para prevenir el consumo del tabaco?
Durante el día beba gran cantidad de agua y zumos. No tome aquellas bebidas que asocie al tabaco (café, copas, etc.). Lávese los dientes nada más comer y no se acomode, mejor de un paseo. Aleje los cigarrillos y cerillas, encendedores y ceniceros.
¿Cómo prevenir el consumo de tabaco en los adolescentes?
A continuación, se describen varias medidas que han funcionado para contrarrestar estas tendencias:
- Aumentar el precio de los cigarrillos.
- Restringir el acceso.
- Limitar la publicidad sobre tabaco.
- Realizar campañas en los medios de comunicación.
- Programas para dejar el tabaco.
¿Cómo pueden las escuelas ayudar a los alumnos al consumo de sustancias psicoactivas?
Las escuelas pueden brindar o proponer a los alumnos otras alternativas al consumo de sustancias psicoactivas para satisfacer sus necesidades de expresión, de desarrollo social, distracción y toma de riesgos, etc. Los docentes y los restantes miembros del personal escolar pueden servir de ejemplo como adultos positivos y también como tutores.
¿Cómo combatir el tabaquismo?
Menciona a seres queridos, amigos, vecinos o celebridades que hayan tenido enfermedades derivadas del tabaco para dar ejemplos de la vida real que demuestren el daño que puede provocar el tabaquismo. 10. Participa Adopta una postura activa contra el tabaquismo en los adolescentes.
¿Cómo ayudar a tu adolescente a evitar que el tabaquismo lo atrape?
Para ayudar a tu adolescente a evitar que el tabaquismo lo atrape, sigue estos consejos. 1. Da un buen ejemplo Fumar en la adolescencia es más común entre los adolescentes cuyos padres fuman. Si fumas, deja de hacerlo. Consúltale a tu médico formas para dejar de fumar.
¿Cómo afectan los cigarrillos electrónicos a los adolescentes?
Los cigarrillos electrónicos también pueden provocar que los adolescentes se vuelvan adictos a la nicotina y que el consumo de productos derivados del tabaco parezca normal, lo que podría derivar en el consumo de cigarrillos.