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¿Qué significa para ti comprender a las demás personas?
Comprender a los demás implica la tarea de experimentar las emociones de los demás, experimentando a la vez las de uno mismo, recordando experiencias similares que se hayan tenido que atravesar y reconociendo al mismo tiempo las diferencias entre un punto de vista y otro.
¿Cuándo podemos tratar de entender lo que otros piensan?
Una de estas habilidades emocionales indispensables es la empatía: la capacidad de ponerse en el lugar del otro, de ver por sus ojos y conocer sus pensamientos y sentimientos. Si eres consciente del valor que tiene entender y ser entendido, seguro que estás abierto a entrenarte en esta habilidad.
¿Por qué es importante conocer la vida de otras personas?
La historia familiar puede ser la medicina contra las malas decisiones y experiencias que vive cada persona en su vida, lo cual nos da una mayor comprensión de quiénes somos y nos motiva a profundizar nuestras raíces para las generaciones futuras.
¿Por qué crees que es importante conocer la historia de nuestros antepasados y de que nos sirve en la actualidad?
Saber nuestros antecedentes culturales y de dónde venimos nos ayudará a desarrollar un fuerte sentido de quiénes somos en realidad. La forma en que nos relacionamos con las historias familiares y creamos relatos acerca de nosotros mismos nos ayuda a establecer nuestra identidad esencial única y auténtica.
¿Por qué es importante conocer la historia de la familia?
Conocer historias de la familia le permite a sus miembros responder la pregunta más básica de todas: saber de dónde venimos. Habla de la identidad y del origen y permite entender mejor las costumbres y hábitos que se comparten.
¿Cómo entender lo que sentimos?
Comienza con estos tres sencillos pasos:
- Trata de revisar lo que sientes en diferentes situaciones durante el día, hazlo una práctica diaria.
- Califica qué tan fuerte es el sentimiento.
- Comparte tus sentimientos con las personas más cercanas a ti.
¿Cómo te relacionas con las personas que piensan diferente porque?
Exponer sí, imponer nunca Tienes derecho a dejar clara tu posición. Puedes y debes hablar de tus ideas, informar al otro de lo que crees, de lo que piensas y de lo que sientes. Ahora bien, algo que nunca debemos hacer es imponer a quien tenemos delante aquello que nosotros defendemos.
¿Por qué es importante entender a los demás?
Saber entender a los demás ayuda a predecir lo que otra gente puede sentir en una situación específica, pero también nos ayuda a entender la manera en la que la gente reacciona. Por ejemplo:
¿Cómo comprender a los demás?
Para comprender a los demás no alcanza con entender lo que dice, con captar sus ideas, sino también lo que siente, lo que trata de poner en palabras y tal vez no lo diga de la mejor manera. Descubrir al otro en todo lo que comunica, no solamente lo que dice en palabras, es escucharle completamente.
¿Por qué escuchamos a los demás?
Cuando escuchamos a los demás, siempre estamos pensando en algo y vamos al encuentro del otro con preguntas previas (Heidegger), porque cuando escuchamos a otro nos preguntamos qué tiene que ver eso con nosotros, con nuestros intereses.
¿Por qué te relaciones con los demás?
Cuando te relaciones con los demás, se consciente de que somos seres únicos, diferentes y que respondemos a los estímulos de forma distinta según nuestros valores, educación, patrones de pensamiento, experiencias vividas, predisposición biológica, aprendizajes anteriores, etc.