Tabla de contenido
¿Qué hacer si eres narcisista?
Tratamiento
- Aprender a relacionarte mejor con los demás, para que tus relaciones sean más íntimas, agradables y gratificantes.
- Comprender las causas de tus emociones y qué es lo que te motiva a competir, a desconfiar de los otros y, tal vez, a despreciarte a ti mismo y despreciar a los demás.
¿Cómo darme cuenta si soy narcisista?
Síntomas
- Tener un sentido exagerado de prepotencia.
- Tener un sentido de privilegio y necesitar una admiración excesiva y constante.
- Esperar que se reconozca su superioridad, incluso sin logros que la justifiquen.
- Exagerar los logros y los talentos.
¿Cómo alejar a un narcisista?
10 pasos para dejar a una persona narcisista
- No te hagas responsable de su vida y de su pasado. Getty.
- Ni una sola oportunidad. Getty.
- Utiliza tus momentos de claridad para dar el paso.
- Prepara la salida antes de anunciarla.
- Contacto cero.
- Contacto cero digital.
- Recupera y/o afianza tu vida social.
- Tu única cita: con el gimnasio.
¿Qué hace un narcisista?
Cuando el narcisista desarrolla esta estrategia lo hace con la intención de eximir su culpa públicamente dando un sentido a su comportamiento con un argumento racional, con cierta lógica para el oyente. Generalmente, de forma tan persuasiva que el otro, el manipulado, termina por dudar de lo que en realidad ha ocurrido.
¿Cómo ayudar a los narcisistas a mejorar la relación?
Para los/as narcisistas que se les comente sus fallos o los desacuerdos o que se traten temas que para ellos son delicados, no se trata de mejorar la relación sino de un ataque a su persona y como tal responderán con las alternativas que a continuación detallo.
¿Cómo se hace el tonto en una relación con un narcisista?
2.5 Se hacen el tonto premeditadamente. Cuando se tiene una relación con un narcisista, la persona pasa por diferentes fases en su trato hacia él y es lo lógico cualquier persona intentaría hacer las cosas bien para solucionar los conflictos y los malos entendidos si se pretende que la relación perdure.
¿Por qué los narcisistas se sienten especiales?
Otros estudios han demostrado que debido a que los narcisistas grandiosos se sienten especiales, es más probable que manipulen a los demás, incluso mintiendo, engañando y robando ( O’Reilly & Doerr, 2020; Schroeder-Abe & Fafouta, 2019 ).