Tabla de contenido
- 1 ¿Cómo tener ayuda psicológica gratis?
- 2 ¿Cómo pedir ayuda psiquiátrica?
- 3 ¿Cómo se pide una cita con psicólogo?
- 4 ¿Qué es terapia gratis y para qué sirve?
- 5 ¿Quién puede recibir atención de nuestros psicólogos Online Gratis?
- 6 ¿Cuál es la línea de ayuda?
- 7 ¿Cómo hablar con un psiquiatra gratis?
- 8 ¿Dónde dan ayuda psicológica gratuita CDMX?
- 9 ¿Dónde llamar por depresión?
- 10 ¿Cómo quitar el 4 por mil del Banco Caja Social?
- 11 ¿Cómo reducir la ansiedad al hacer llamadas telefónicas?
- 12 ¿Cómo evitar el exceso de tensión en las llamadas telefónicas?
¿Cómo tener ayuda psicológica gratis?
Consejo Ciudadano para la Seguridad y Justicia de la Ciudad de México. Línea de Seguridad telefónica: 55 5533-5533 Se brindan primeros auxilios psicológicos las 24 horas todos los días. Número telefónico: 55 3601 7599 y 800 288 66 88. Es un servicio de atención psicológica que ofrece la SEP.
¿Cómo recibir atención psicológica?
Ser atendidos por Psicólogas y Psicólogos altamente capacitados para atender estos temas. Ser anónimo, gratuito y confidencial. Llamar a los números telefónicos: 800 710 24 96 y 800 221 31 09.
¿Cómo pedir ayuda psiquiátrica?
*Para ello, tendrán que marcar al número 800 22 22 668, opción 4, donde personal del Seguro Social en psiquiatría y psicología podrán orientar a los interesados. *El horario de atención es de lunes a viernes de 08:00 a 20:00 horas.
¿Cómo pedir ayuda psicológica en la Seguridad Social?
Para pedir consultar en el psicólogo de la Seguridad Social debes ir tu médico de cabecera. Él te remitirá al psicólogo o al psiquiatra según tus síntomas y su criterio, así que si eres de los que prefieren terapia (o psicofármacos) como primera opción házselo saber para que él lo tenga en cuenta.
¿Cómo se pide una cita con psicólogo?
El psicólogo te pedirá que le hables de ti en general, te pedirá tus datos personales, nombre y apellidos, edad, profesión, teléfono, correo electrónico, etc., todo para poder abrirte una ficha clínica. Además te preguntará sobre cuáles son tus expectativas y tus objetivos tanto de esta primera cita como de la terapia.
¿Cómo pedir ir al psicólogo?
La mejor forma es decirles tu decisión sin rodeos. “quiero ir a terapia psicológica porque lo necesito”. Si lo deseas, puedes contarles sutilmente el motivo por el cual quieres asistir y cómo afecta a tu vida pero sin necesidad de dar mucha información.
¿Qué es terapia gratis y para qué sirve?
Gracias a Terapia Gratis, encontrarás los resultados que estás buscando para tu bienestar. Soy una psicoterapeuta que trabaja con emociones y relaciones disfuncionales, ayudando a las parejas a encontrar el camino de la sanación. También me dedico a trabajar con familias en situación de estrés y ansiedad.
¿Cuáles son las diferentes formas de terapia para la salud mental?
Existen muchas formas de terapia, entre las cuales están las terapias para mantener una adecuada salud mental ante enfermedades degenerativas como el Alzheimer, e inclusive para enfermedades que no tienen cura y son del nacimiento como el autismo o el Síndrome de Down.
¿Quién puede recibir atención de nuestros psicólogos Online Gratis?
Toda persona en situación vulnerable y que cumpla con los siguientes requisitos puede recibir atención de nuestros psicólogos online gratis: El servicio es exclusivo para personas que no cuentan con recursos económicos suficientes para costearse un tratamiento particular.
¿Qué es la psicoterapia y para qué sirve?
Gracias a la Psicoterapia, puedo ayudarte a elegir el camino correcto y a que no vuelvas a caer en lo mismo. Con amplia experiencia en el campo de la Psicología, mi objetivo es poder ayudarte a cambiar los patrones que hacen que tu vida no sea satisfactoria. Además, te acompaño en tu recuperación de la estabilidad emocional.
https://www.youtube.com/watch?v=tMvvTFf6kwY
¿Cuál es la línea de ayuda?
Durante la pandemia de COVID-19, la línea telefónica Línea de la Vida 800 911 2000 ha constituido un mecanismo para brindar apoyo emocional a las personas que lo requieren y recibir un tratamiento adecuado, específicamente para quienes padecen depresión.
¿Qué es la línea amiga?
La Línea amiga saludable, es un servicio de atención a la comunidad a través de distintos medios de comunicación como la línea telefónica, el chat, el correo electrónico; donde se escucha y orienta en temas relacionados con salud mental, adicciones, prevención del suicidio, salud familiar y salud sexual y reproductiva; …
¿Cómo hablar con un psiquiatra gratis?
Para acceder a este servicio usted debe: Marcar de forma gratuita (desde un teléfono celular o fijo en Bogotá) el número 106….Tenga en cuenta
- Este servicio no tiene costo.
- La Línea 106 es atendida las 24 horas los 365 días del año por profesionales de psicología.
¿Dónde puedo hablar con un psicologo gratis?
¿Dónde puedo obtener terapia psicológica gratis en México?
- Atención psicológica telefónica Línea UNAM.
- SAPTEL.
- LOCATEL.
- Servicio de Orientación Sicológica (S.O.S) del DIF Estado de México-Toluca.
- Medicina a Distancia de la Secretaria de Salud.
- Comisión Nacional de las Adicciones CONADIC.
¿Dónde dan ayuda psicológica gratuita CDMX?
El Centro de Atención Telefónica de la Secretaria de Salud de la Ciudad de México, proporciona servicios de asesoría médica, nutricional y consulta psicológica gratuita.
- Teléfono 555 132 0909.
- Horario: 24 horas los 365 días.
- Sede: Ciudad de México.
- Web: /Medicina_Distancia.
- E-mail: [email protected].
¿Cómo hablar con un psicologo en línea gratis?
Atención Psicológica Gratuita en México
- Consejería SAPTEL.
- Call Center UNAM.
- Línea de Ayuda LOCATEL.
- Consejo Ciudadano.
- Fundación Origen.
- Línea UAM.
- Medicina a Distancia.
- CONADIC (Adicciones)
¿Dónde llamar por depresión?
Quienes requieran asistencia o acompañamiento en salud mental, pueden comunicarse al 0800-222-5462, acercarse a un hospital público de la red provincial, o a uno Centros Provinciales de Atención de la Salud Mental y Adicciones (CPA).
¿Cuál es la línea amiga en Colombia?
Cruz Roja Colombiana lanza la “Línea Amiga” para brindar atención médica y apoyo psicosocial. Los servicios de teleasistencia de “La Línea Amiga” son totalmente gratuitos. Asistencia telefónica y virtual en salud y apoyo psicosocial para las comunidades migrantes y de acogida.
¿Cómo quitar el 4 por mil del Banco Caja Social?
Marcación 4×1000 Seguir Por disposición de la Superintendencia Financiera de Colombia, usted solo puede marcar un producto como exento de este impuesto. Para realizar este proceso, el titular de la cuenta debe acercarse a cualquiera de nuestras oficinas con su documento de identidad original.
¿Dónde llamar si tengo depresion?
Si tienes depresión, ansiedad o algún otros problema de salud mental durante la cuarentena, llama a la línea 106 y o escribe por WhatsApp al número 3007548933 de la Secretaría Distrital de Salud.
¿Cómo reducir la ansiedad al hacer llamadas telefónicas?
Mientras más te obligues a enfrentar un miedo, menos poder tendrá sobre ti. Por consiguiente, puedes reducir gradualmente la ansiedad que sientes al hacer llamadas telefónicas si haces más. En lugar de enviar un mensaje de texto, llama a un amigo, colega o familiar.
¿Cómo aliviar la ansiedad de contestar el teléfono?
Usa un controlador de llamadas. SI tienes miedo de contestar el teléfono, un controlador de llamadas puede aliviar tu ansiedad. Responde las llamadas de las personas en tu lista de contactos. De lo contrario, permite que las llamadas vayan al correo de voz para que tengas una idea de quién te está llamando.
¿Cómo evitar el exceso de tensión en las llamadas telefónicas?
Cuando planees hacer llamadas telefónicas, ten algo en la mano, como una pelota antiestrés, un trompo de mano o un puñado de canicas. Juega con estos artículos durante la llamada para liberar el exceso de tensión. Recluta ayuda.
¿Cómo aliviar la ansiedad?
Visualiza una llamada exitosa. La visualización puede ser una manera poderosa de aliviar ansiedad y desarrollar confianza sobre de una actividad que genera ansiedad, como hacer llamadas telefónicas. Empieza por ir a un lugar relajante en tu mente.