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¿Qué cura el tulsi?
El Tulsi es un poderoso adaptógeno, que ayuda a calmarte cuando estás estresado y a restablecer el equilibrio para un funcionamiento saludable de tu cuerpo y mente. El Tulsi te ayuda a enfrentar diferentes tipos de estrés: físico, mental, infeccioso, químico, metabólico y psicológico/emocional.
¿Cómo hacer té de tulsi?
Para hacer té tulsi, hierva 1 taza de agua filtrada y viértala sobre 1 cucharadita de hojas frescas de tulsi, 1/2 cucharadita de hojas secas de tulsi o 1/3 cucharadita de polvo de tulsi. Cubra el agua en una olla otaza y déjelo reposar durante 20 minutos o más, si desea maximizar los beneficios para la salud.
¿Qué es el Tulsi y para qué sirve?
Los estudios realizados han mostrado que el Tulsi mejora la memoria mediante la inhibición de la acetilcolinesterasa, aumentando en consecuencia los niveles de acetilcolina, lo que se convierte en algo muy beneficioso en el tratamiento de diferentes trastornos cognitivos como el Alzheimer y la demencia senil.
¿Cómo reemplazar las hojas secas de albahaca?
Reemplaza las hojas secas de albahaca en una receta, con la misma cantidad de una mezcla de condimento italiano. La albahaca es el componente principal de esta mezcla de hierbas. Busca las versiones sin sal de la misma en la sección de especias del supermercado.
¿Cuál es el sabor de las hojas de albahaca?
Las hojas de albahaca contienen naturalmente un sabor que combina la menta y regaliz. Se espera que tenga estos sabores ya que la albahaca es un miembro de la familia de las mentas. La albahaca seca tiene un gusto más concentrado, pero requiere ser añadida más temprano en el proceso de cocción de un plato para que ese sabor sea liberado.
¿Cuáles son las contraindicaciones del Tulsi?
El Tulsi presenta pocas contraindicaciones. En principio esta planta es inocua pero se ha de tener en cuenta que su aceite esencial por vía oral puede causar toxicidad si no se utiliza correctamente y respetando las dosis recomendadas.