¿Cómo se puede comer las semillas de amapola?
Las semillas de amapola suelen usarse en crudo, sin más, aunque por supuesto pueden tostarse o remojarse, así como cocinarse. Su remojo o cocción en agua reduce su contenido en alcaloides y por lo tanto, origina menos morfina y codeína en nuestro organismo tras su metabolización.
¿Qué efectos tiene la semilla de amapola?
Sus efectos son relajación, somnolencia y eliminación del dolor. Y se deben a las sustancias narcóticas alcaloides que forman el opio: morfina, codeína, tebaína, orivapina, noscapina y papaverina.
¿Qué pasa si tomas muchas semillas de amapola?
Las semillas de amapola contienen propiedades sedantes muy poderosas, por lo que se debe evitar un consumo excesivo durante el día en el caso de que tengas que realizar tareas que requieren concentración como conducir.
¿Cuáles son los beneficios de las semillas de amapola?
El zinc, el selenio y los ácidos grasos esenciales que aportan las semillas de amapola colaboran en la regulación refuerzan las defensas de nuestro organismo. El calcio y el fósforo remineraliza nuestros huesos, y el aporte de magnesio y potasio evita calambres y dolores musculares.
¿Cuál es la mejor manera de comer amapola?
En yogur: puedes optar por un yogur y un puñadito de semillas de amapola en el desayuno o la merienda, o simplemente como tentempié. Solas: es la opción más sencilla.
¿Cuáles son los beneficios de la amapola?
También gran cantidad de fósforo, hierro, potasio, magnesio, manganeso, cobre, zinc y selenio. . Es importante consumir semillas de amapola procedente de cultivo ecológico para evitar el consumo de contaminantes o de organismos modificados genéticamente.
¿Cuáles son las especies de amapola más comunes?
Son dos las especies de amapola más comunes, y de ambas se usan sus semillas para diferentes usos. La más extendida es la llamada amapola silvestre ( Papaver rhoeas ), de característico color rojo vivo escarlata y que crece de forma natural, en muchas ocasiones acompañando los cultivos de cereales.