Tabla de contenido
¿Cómo se puede mejorar la inteligencia?
Estrategias para aumentar la inteligencia
- La meditación sirve para aumentar la inteligencia.
- Exponerte a nuevas experiencias.
- Hacer ejercicio físico y mental con regularidad.
- Aprender un nuevo idioma o a tocar un instrumento.
- Busca el camino difícil.
- Conéctate con todo tipo de personas.
- Descansa lo suficiente y adecuadamente.
¿Cómo puedo mejorar mi inteligencia emocional?
4 consejos para aumentar tu inteligencia emocional
- Presta atención a tus emociones.
- Aprende a manejar tus emociones.
- Expresa cómo te sientes.
- Asume responsabilidad por tus actos.
¿Cómo mejorar la inteligencia de forma práctica?
Si bien considero que todas las concepciones de la inteligencia son importantes e informativas, si el objetivo que se persigue es mejorar la inteligencia de forma práctica, la mejor opción es centrarse en ejercitar la inteligencia fluida y basarse en las pragmáticas teorías de inteligencias múltiples. ¿Por qué? Cada persona es un mundo.
¿Cuál es el mejor juego para mejorar tu inteligencia?
Un ejemplo de ello es el popular juego “Brain Training” para Nintendo DS, aunque existen muchas más opciones online gratuitas. ¿Atractivo verdad? Divertirte a la par de mejorar tu inteligencia es un ingrediente que, sin duda, no puedes pasar por alto.
¿Cómo influye el entrenamiento en memoria de trabajo en la inteligencia?
Las creencias de autoeficacia influyen en los pensamientos, la motivación, el rendimiento y el estado emocional (Pervin, 1998). Diferentes estudios han probado que el entrenamiento en memoria de trabajo contribuye a la mejora de la inteligencia7,8.
¿Qué tipo de Inteligencia te sientes identificado?
¿Con qué tipo/s de inteligencia te sientes identificado?1 ¿Cuál/cuáles te gustaría potenciar? Inteligencia lógico-matemática: consiste en las habilidades de detección de patrones, razonamiento deductivo y pensamiento lógico. Inteligencia lingüística: implica poseer una maestría por los lenguajes.