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¿Cuáles fueron los primeros en practicar la gimnasia?
Los griegos no fueron el único pueblo de la Antigüedad que practicaba la gimnasia. Roma, China, Persia e India utilizaban la gimnasia como método de entrenamiento para preparar a los jóvenes para la carrera militar, una práctica que continúa hasta el siglo XIX.
¿Cuáles son las etapas de la gimnasia?
Estas son: el calentamiento, la fase principal, la vuelta a la calma y los estiramientos.
¿Por qué se creó la gimnasia?
La gimnasia se creó específicamente para unificar los deportes de fuerza y agilidad, ya que en la antigüedad solo se interactuaba con los deportes de atletismo, lanzar el disco y la barra.
¿Cuál es el origen de la gimnasia artistica?
La historia de la gimnasia artística data desde hace más de 150 años cuando comenzó a practicarse en Suecia. Sin embargo, fue en Alemania donde Friedrich Ludwig Jahn, un profesor de ese país, ideó y desarrolló varios aparatos que aún se utilizan para practicar este deporte.
¿Por qué se llama Gimnasia?
Este nombre viene de la palabra griega “gymnastike”, o aficionado a ejercicios atléticos, que a su vez proviene del vocablo griego gymnos, o “desnudo”, porque antiguamente los atletas entrenaban y competían desnudos. Hay registros que indican que la gimnasia ya se practicaba hace más de 2.500 años.
¿Cuál es la importancia de la gimnasia?
Con la gimnasia, se logró unificar los deportes de fuerza con ejercicios de agilidad muy exigentes, que superaban a los atletas mejor entrenados. En el año 1881 fue creada en Europa la Federación Internacional de Gimnasia (FIG), una de mas antiguas federaciones deportivas del mundo, con Francia, Bélgica y Holanda como miembros.
¿Quién regula la gimnasia?
Desde 1881 la Federación Internacional de Gimnasia, ubicada en Suiza, es quien se encarga de regular la gimnasia a nivel de competencias. Tradicionalmente la gimnasia se ha basado en un sistema de puntaje del 0.0 al 10.0, en el cual se toma en cuenta la dificultad de la rutina y la ejecución de la misma.
¿Por qué se creó la gimnasia moderna?
Estas innovaciones condujeron al nacimiento de la gimnasia moderna, y le dio un nivel de complejidad que ponía a prueba la fuerza y habilidad de los atletas, especialmente a nivel de sus miembros superiores y tórax. A su vez, estos cambios condujeron al nacimiento de grandes gimnasios al aire libre.