Tabla de contenido
¿Cómo se responde de manera asertiva?
Las claves de la asertividad: Aprende a ser asertivo
- Comienza con algo pequeño.
- Empieza diciendo no.
- Sé simple y directo.
- Utiliza el «yo»
- No te disculpes por expresar una necesidad o deseo.
- Utiliza el lenguaje corporal y el tono de voz.
- No tienes que justificar o explicar tu opinión.
- Sé persistente.
¿Cómo me comunico contigo mismo?
¿ Cómo te comunicas contigo mismo?
- Deja de generalizar: “Siempre me sale mal, todo el mundo habla mejor que yo, siempre me pongo nervioso…”
- Formula tus pensamientos en positivo: “Si me equivoco en la presentación, aprenderé de mis errores”. Permanece atento a las frases que empiezan por no. “
¿Cuándo se considera que una persona es asertiva?
Perfil de la persona asertiva Respetan los derechos de los demás y piden que respeten los suyos. Su habla es fluida, sin muletillas (“ehhh…”), y el tono de voz es adecuado. Su comunicación verbal se apoya en la no verbal con gestos suaves pero firmes. Expresan sus sentimientos (positivos y negativos) a los demás.
¿Qué se necesita para ser asertivo?
¿Qué es ser asertivo?
- Comienza por lo cotidiano. Manifiesta tu opinión a la hora de elegir a donde ir o qué comer.
- Di que no.
- Simple y directo.
- Habla en primera persona.
- No te disculpes por expresar tus deseos.
- Muestra seguridad.
- No expliques tu opinión.
- Sé persistente.
¿Cómo influyen las culturas en la comunicación?
Las culturas y sus estructuras condicionan la comunicación y dan significados diferentes a los elementos comunicativos que toman parte en ella.
¿Cuáles son las personas que pertenecen a una determinada cultura?
De todas formas, las personas que pertenecen a una determinada cultura son generalmente los expertos. No olvidar interesarnos realmente en las personas y mostrar comprensión. Es fácil olvidar que la base de cualquier relación es la comprensión.
¿Cuál es la relación entre personalidad y cultura?
Se podría decir que no existe una única correspondencia entre personalidad y cultura, sino sólo vínculos probabilísticos, de tal manera que la cultura incrementa la probabilidad de ciertos comportamientos consistentes con lo observable entre segmentos significativos de la sociedad.
¿Qué es la cultura y cómo podemos definirla?
Pero, ¿qué cómo podemos definir “ cultura ”? Puede decirse que es un conjunto de valores, costumbres, creencias y prácticas que componen la forma de vida de un grupo. La cultura surge de la nada por su aportación social y las necesidades que tenemos los seres humanos.