Tabla de contenido
¿Qué objetos tienen selenio?
Fuentes alimentarias principales de selenio
- Carne (rojas) y pescado.
- Hortalizas y alimentos vegetales.
- Nueces de Brasil o castaña amazónica, piñones.
- Mariscos, huevos, pollo e hígado, atún en lata.
- Ajo, champiñón.
- Granos, cereales integrales, levadura de la cerveza, germen de trigo, harina de trigo, pasta…
¿Qué es el selenio indicaciones y contraindicaciones?
El selenio tiene efectos tanto beneficiosos como perjudiciales. El selenio es necesario en bajas dosis para mantener buena salud. Sin embargo, la exposición a altos niveles puede producir efectos adversos sobre la salud. La exposición breve a altas concentraciones de selenio puede producir náusea, vómitos y diarrea.
¿Cuáles son las propiedades fisicas del selenio?
Selenio
Arsénico ← Selenio → Bromo | |
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Estado ordinario | Sólido |
Densidad | (300 K) 4790 kg/m3 |
Punto de fusión | 494 K (221 °C) |
Punto de ebullición | 957,8 K (685 °C) |
¿Qué enfermedades causa la falta de selenio?
La deficiencia de selenio puede causar la enfermedad de Keshan (una enfermedad del corazón) e infertilidad en los hombres. También podría causar la enfermedad de Kashin- Beck, un tipo de artritis que causa dolor, inflamación y pérdida de movimiento en las articulaciones.
¿Qué hace el selenio en la piel?
SELENIO. Neutraliza los radicales libres y junto con la vitamina E ejerce una acción antioxidante que retrasa el envejecimiento cutáneo. Antioxidante que protege la membrana celular y mantiene la elasticidad de los tejidos Aporta gran hidratación.
¿Cuánto selenio tiene un huevo?
Huevos. Aportan 192 microgramos, por lo que satisfacen con creces nuestras necesidades diarias. Pan. En este ámbito, destaca especialmente el pan de trigo de grano entero, del que dos rebanadas suponen 16,4 microgramos de selenio.
¿Quién no puede tomar selenio?
Los suplementos de selenio son perjudiciales para las personas que ya consumen suficiente en su dieta. Aunque el selenio adicional podría beneficiar a las personas que carecen de este micronutriente esencial, para aquellos que ya consumen suficiente selenio (incluyendo una gran proporción de la población de EE.
¿Cómo afecta el selenio en la salud humana?
En el cuerpo, el selenio es usado en enzimas antioxidantes para proteger a los tejidos del daño producido por el oxígeno y en una enzima que afecta el desarrollo y el metabolismo. El consumo de cantidades de selenio insuficientes puede producir problemas del corazón y dolor muscular.
¿Cómo se clasifica el selenio?
El selenio (Se) es un elemento químico, no metálico, del grupo 16 y periodo 4 de la tabla periódica, que presenta las propiedades químicas descritas en la Tabla 11,2.
¿Qué elemento es el selenio?
Selenio, dióxido de. Sólido lustroso. Fórmula = SeO2. M = 110.96 g/mol.
¿Qué es el selenio y para qué sirve?
El selenio es un material muy común para recubrir los cilindros del metal, de forma que la imagen fotográfica se transfiera correctamente. Esto ocurre en el proceso de la xerografía, que no sería posible sin este elemento químico. Este químico es indispensable para la producción de pigmentos termoestables en el espectro rojo.
¿Cuáles son los alimentos que contienen más selenio?
Tanto los alimentos de origen vegetal como los de origen animal proporcionan selenio al cuerpo. La cantidad de selenio contenida en los alimentos vegetales también depende de dónde se cultivaron y de la riqueza de selenio del suelo. Ningún alimento contiene tanto selenio como el coco y los coquitos de Brasil.
¿Cuáles son los efectos del selenio en la salud?
La deficiencia de selenio puede causar la enfermedad de Keshan (una enfermedad del corazón) e infertilidad en los hombres. También podría causar la enfermedad de Kashin-Beck, un tipo de artritis que causa dolor, inflamación y pérdida de movimiento en las articulaciones. ¿Cuáles son algunos de los efectos del selenio en la salud?
¿Cuál es la cantidad diaria de selenio?
La cantidad diaria de selenio que necesita depende de su edad. Las cantidades promedio diarias, expresadas en microgramos (mcg) son las siguientes: Etapa de la vida Cantidad recomendada Bebés hasta los 6 meses de edad 15 mcg Bebés de 7 a 12 meses de edad